Rotterdam · Voorjaar 2027

Van 5 km
naar de kwart
marathon.

Train 12 weken onder professionele begeleiding en sta in april aan de start in Rotterdam. Samen lopen we naar jouw doel.

Doe mee met de proeftraining

Woensdag 13 januari 2027 · Gratis

Jouw doel 10,55 km in 60–75 minuten
Cursusduur 12 weken
Groepstraining Elke woensdag
Locatie RVV Blijdorp
Cursusprijs € 69,00

De training

Samen naar de start.

Loop je al 5 km aan één stuk? Dan kun je meedoen. In twaalf weken bouw je samen met andere beginnende hardlopers op naar 10,55 km.

01 /

Wekelijks samen lopen

Train elke woensdag in een groep onder professionele begeleiding.

02 /

Een schema voor de andere dagen

Je krijgt een trainingsschema zodat je ook buiten de groepsles gericht kunt trainen.

03 /

Aandacht voor techniek en herstel

Krijg advies over looptechniek, training en herstel terwijl je naar je doel toewerkt.

Praktische info

Zet het in je agenda.

Gratis proeftraining
Woensdag 13 januari 2027
Cursus
20 januari t/m 7 april 2027
Trainingstijd
Woensdag, 19:30–20:30 uur
Locatie
RVV Blijdorp, Rotterdam
Cursusprijs
€ 69,00

Gratis proeftraining

Loop een keer mee.

Wil je op woensdag 13 januari 2027 meedoen of heb je een vraag? Stuur gerust een mail.

Boek de 12-weekse cursus Mail voor de proeftraining